Tisana alla malva: proprietà e benefici

La malva si colloca tra i rimedi più gettonati della medicina popolare. Le sue parti fogliari e floreali si prestano perfettamente alla preparazione di tisane, che risultano utili nel trattamento di alcune sintomatologie. A tal proposito, consideriamone le proprietà e i benefici.

Cos’è la malva

Classificata in botanica come Malva sylvestris, la malva è una pianta medicinale appartenente alla famiglia delle Malvaceae. La sua crescita è spontanea e ubiquitaria, sebbene si possa coltivare questa specie con ottimi risultati. Si tratta di un rimedio ricco di storia e apprezzato fin da tempi remoti per la sua efficacia, tanto da farsi spazio nella produzione erboristica. Gli estratti di malva trovano largo impiego nel confezionamento di capsule, compresse e soluzioni liquide, mentre le parti della pianta, in genere dopo essiccatura, sono ideali per l’infusione.

Proprietà e benefici della tisana alla malva

Ricchissima di componenti biologicamente attivi, come fenoli e terpeni, ma anche mucillagini, flavonoidi e tannini, la malva presenta diverse proprietà benefiche per la salute umana. Tali proprietà, per lo più emollienti, lenitive e antinfiammatorie, vengono trasferite alla tisana ponendo foglie e fiori essiccati in infusione, cosicché anche il liquido possa acquisirne gli effetti curativi. In particolare, la tisana di malva può agire come blando antinfiammatorio sul mal di gola e le afte della bocca, ma anche come mucolitico e sedativo sulla tosse persistente. L’azione antinfiammatoria trova impiego anche nel trattamento delle affezioni urinarie e intestinali. Non mancano, infine, lievi effetti lassativi, calmanti e digestivi, nonché un’azione attenuante sui dolori mestruali.

Tisana alla malva: quale acquistare

La tisana alla malva è facilmente acquistabile presso farmacie, parafarmacie ed erboristerie, oltre che online, attraverso i motori di ricerca. Talvolta, le tisane alla malva contengono componenti vegetali ulteriori, finalizzati a effetti più marcati. Anche Farmasmile propone un’ottima tisana alla malva, di seguito descritta:

Malva tisana 20 bustine da 1,4 g: strutturato in 20 bustine monodose da 1,4 g, questo prodotto è naturale al 100%, componendosi di foglie di malva da agricoltura biologica. La preparazione della tisana è decisamente semplice: basta coprire ciascun filtro con acqua bollente e attendere i tempi di infusione, che oscillano tra 5 e 7 minuti. È possibile evitare la dispersione delle sostanze volatili utilizzando un recipiente dotato di coperchio. Una volta pronta, la tisana potrà essere consumata, apprezzandone le proprietà descritte.