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Calli e duroni: come eliminarli e sfoggiare piedi perfetti!
I piedi sono le fondamenta del nostro organismo. Per questo dovrebbero ricevere cure e attenzioni e, invece, spesso sono dimenticati, col risultato non solo di apparire trascurati, ma di sviluppare problematiche che minano la loro funzionalità e si riflettono sull’intero organismo.
Com’è fatta la pelle dei piedi?
La pelle dei piedi è molto diversa da quella delle altre parti del corpo.
Innanzitutto presenta pochissime ghiandole sebacee e questo determina una ridotta idratazione.
L’assenza di peli riduce fortemente la capacità di difesa dagli agenti esterni e il PH meno acido indebolisce le capacità del “mantello” protettivo.
Duroni e calli: cosa sono e perché compaiono
I duroni sono ispessimenti dello strato corneo, cioè la parte più superficiale della pelle.
Si sviluppano per la reiterazione di “traumi” alla superficie, come compressioni o sfregamenti.
La zona sollecitata produce un’eccessiva quantità di cellule cutanee (ipercheratosi) per proteggersi dal trauma, per creare una sorta di scudo.
I duroni, solitamente, compaiono nella zona plantare anteriore, nella parte posteriore del tallone e alla sommità delle dita e hanno dimensioni irregolari e piuttosto estese.
I calli sono simili ai duroni, ma sono più piccoli, hanno forma circolare e non interessano solo la parte superficiale della pelle, ma si estendono in profondità.
Il tiloma (detto anche “occhio di pernice”), in particolare, si estende coinvolgendo anche il derma ed è solitamente molto doloroso.
Come intervenire?
Il primo passo da compiere è ammorbidire la pelle dei piedi mediante un pediluvio con acqua calda e il successivo utilizzo di una crema specifica, ricca e nutriente.
Una volta ammorbidita la zona in cui sono presenti i calli e i duroni, si deve eliminare la pelle in eccesso, usando una pietra pomice o una lima apposita.
L’abrasione manuale, può essere associata anche all’utilizzo di cheratolitici, sostanze che rendono “fluido” lo strato corneo dell’epidermide e ne facilitano la rimozione.
Nei casi complessi, è consigliato rivolgersi a un podologo, figura sanitaria esperta nella cura di piedi e unghie.
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